利仁

极客美食：滋补养身—电火锅版海鲜火锅

作者 dawei

今天，我们为大家分享的食谱是海鲜火锅，用电火锅就能搞定。冬季吃火锅，选用的食材应该丰富多样，才能营养均衡，可以多吃蔬菜、菌菇类和豆制品。涮菜的时候想放什么就放什么，但在涮肉的时候一定要吃煮透的肉哦，因为将肉涮熟了再吃会更健康。…